当前位置:山东青禾影视文化传媒有限公司娱乐颖儿个人资料 颖儿演过那些影视作品 颖儿减肥
颖儿个人资料 颖儿演过那些影视作品 颖儿减肥
2022-10-06

颖儿,中国内地影视女演员。1988年12月12日生于湖南省常德市,2009年毕业于中央戏剧学院表演系。

2007年,参演首部电视剧《婚姻之痒》。2011年,凭借电视剧《千山暮雪》童雪一角成名,获得搜狐冬季电视剧盛典“最佳新人”奖。2012年凭借青春励志偶像剧 《小菊的春天》获得华鼎奖“最佳新锐女演员”奖。

2012年,颖儿签约上海唐人电影制作有限公司。2013年出演电视剧《美妙的春天秋天》,饰演女一号谭妙妙;同年参演电视剧《最美的时光》,饰演许秋。2014年2月14日,颖儿主演的电影《谁说我们不会爱》全国公映,首日票房破千万。

中文名:刘颖

外文名:Jacoke

别 名:颖儿

国 籍:中华人民共和国

民 族:汉族

星 座:射手座

身 高:169CM

出生地:湖南省常德市

出生日期:1988年12月12日

职 业:演员

毕业院校:中央戏剧学院

经纪公司:上海唐人电影制作有限公司

代表作品:《千山暮雪》《书剑恩仇录》《小菊的春天》《英雄》

主要成就:2012华鼎奖最佳新锐女演员

2012风尚偶像明星大奖

2011年度风尚新面孔奖新锐女演员

2011搜狐最佳新人奖

2011年优酷盛典最佳荧屏情侣奖

2011凤凰年度健康美肤大奖

生 肖:龙

新浪微博:香香公主颖儿

颖儿出生于常德市一个工薪家庭。从小她就爱好唱歌跳舞,3岁起开始学习书法、美术、音乐、主持、琵琶等等。2003年,15岁的颖儿参加全国推新人大赛,获得节目主持组“全国特别新人”奖、民族组优秀奖。2004年获得星姐选举亚洲第五名,并签约天娱;同年参加全国推新人大赛获声乐组银奖。2005年,17岁的颖儿考上中央戏剧学院表演系。

在电影《制服》在北京举行媒体见面会,任达华、颖儿、吴樾等主演齐齐亮相。当日,颖儿身穿黑色无袖上衣和黑色皮裤,减肥成功的她身材凹凸有致,小蛮腰和修长的双腿十分抢眼,就连任达华也被她吓了一跳,看来颖儿减肥的成果相当不错。颖儿减肥成功后事业顺遂,主演了多部电视剧及电影,人气高涨。许多人对颖儿减肥方法都十分好奇,到底“小胖兔”是怎样减肥成功的呢?

此次颖儿在片中饰演一名脾气倔强的女警察。据透露,在电影拍摄的过程中,任达华一直督促颖儿减肥。他说:“我告诉她,不减肥的女孩没有未来,她拍戏的时候就疯狂地在减。一开始导演都不敢拍她的后背,显得太虎背熊腰了,现在颖儿真的很美!”

其实,颖儿减肥的道路颇为曲折。当年她在《千山暮雪》中饰演童雪,由于身材太臃肿被网友称作“小胖兔”。据说在电视剧开机之前,制片人说她有点婴儿肥,为了能快速瘦下来她选择了吃减肥药,一开始一个星期就减了10斤,没想到停药之后竟然反弹20斤。拍摄完《千山暮雪》后,她开始了第二次大规模减肥计划。这次她选择了节食,平时一般不进食,实在饿的时候就吃一点柚子或者少量水煮蔬菜,经常饿到胃痛。在再次上镜开拍之前的七天之内,荤素米面全都不见,每天只靠一瓶酸奶撑着。在这样极端的减肥方法下,她两个星期瘦了10斤。

颖儿本身属于易胖体质,即使瘦下来也极容易反弹,多吃一点就会很明显。但经过之前的波折之后,她现在采用“少吃多动”的减肥方法保持身材。碰到自己想吃的食物就吃一小口,这一小口既能满足食欲,又能让身材得以保持。

颖儿说,一定要保证规律饮食,切忌暴饮暴食。每天睡觉之前和起床后,她都会测量并记录体重。如果今天吃多了,明天就吃少一点,以达平衡,但绝对不会马上断食。另外还有一个小秘诀,就是吃饭的时候尽量放慢速度。颖儿减肥花了如此多的苦工,难怪现在越变越漂亮,人气也越来越高。